Pár-és családterápia A családterápia olyan pszichoterápiás módszer, amelynek során a szakember nem csak a tüneteket hordozó egyénnel, hanem annak egész családjával együttműködve megváltoztatják a család viselkedését, dinamikáját – ezáltal egy új, harmonikusabb családi rendszer alakul ki, mely megszünteti a tartós feszültségeket, problémákat. Pszichológusként arra törekszünk, hogy a terápiás folyamatban minden családtagot önismereti útján kísérjük, a társas környezetre fókuszálva –az egész rendszerre, melyben élnek –, hogy ezek együttes megértéséből, kölcsönhatásából egy harmonikusabb viszonyulás jöhessen létre. Nagyon fontos ebben a szemléletben, hogy nem egy kiragadott családtaggal, a „problémásnak” tekintett személlyel foglalkozunk, hiszen ő gyakran „csupán” a tünethordozó, és a probléma megoldása az egész családi rendszer működésében keresendő. A struktúra átszervezésével, a „beragadt” működésmódok megváltoztatásával a probléma javulni fog és egy élhetőbb egység tud létrejönni. Ezért fogadjuk örömmel a családok nyitottságát, akik például egy szorongó vagy egy evészavaros gyermek esetében nem csupán a gyermeket küldik pszichológushoz, hanem az okokat a családi rendszerben kutatják, így minden családtaggal közösen keresve megoldást a nehézség leküzdésére. A családi élet több életcikluson keresztül zajlik: a gyermektelen pár családi élete a gyermekvállalással átalakul, majd a különböző életszakaszok különböző szerepeket és nehézségeket hoznak be; minden életciklusnak más feladatai, szükségletei és megoldandó nehézségei vannak – ezek a szükségszerű krízisek változással járnak, kihatnak a családi rendszer működésére és más külső kapcsolatokra is. A változásokhoz, a feldolgozatlanul maradt nehézségekhez, de ugyanakkor egy új életciklus küszöbén állva az arra való lelki felkészüléshez is nagy segítséget nyújthat a családterápia. A család-és párterápiás ülések két szakember (családterapeuta) vezetésével, 2-3 hetente, 90 perces alkalmak keretében zajlanak. © Lélekműhely, 2017